春节期间,人们饮食习惯常被打破,鸡鸭鱼肉等高蛋白食品吃得比较多,节后肠胃常会发出“抗议”,一些潜在的疾病,如高血压、高血脂等也会集中暴发。
节后,到各大医院及体检中心体检的市民明显增多。
大鱼大肉后指标失常
“每年春节长假过后,来体检的市民都会明显增加。”市区一家体检中心的医生对记者说,很多年轻人平时工作忙,放松的机会不多,春节放假期间,上网、看电视、玩牌、打麻将等娱乐活动时间突然延长,正常的生活习惯被打破,过度劳累使颈椎病、高血压以及亚健康状态凸现。
近日,记者走访市区多家医院和体检中心了解到,随着物质生活的富足,现在的人也越来越重视自己的身体健康,春节刚过,目前还没有单位团体组织体检,来体检的均为个人,且各个年龄层次的市民都有,其中,中老年人是春节后体检的主要人群。
记者采访时了解到,春节后体检者中,胃炎、胃溃疡、胰腺疾病和高尿酸症、高血压、糖尿病等疾病患病率,较春节前有增高趋势。
这几项指标的异常,和春节期间饮食油腻、饮酒不节制、作息不规律有很大的关系。
三类人年后最好体检
“每逢佳节胖三斤”,佳节过后要体检,因为大多数人的脂肪代谢、消耗能力是有限的,如果连续两天进食油腻食物,血脂含量就会超标,何况连续一周、两周进食油腻食物。医生提醒,春节过后最好查查血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能等指标,一旦发现异常,要及时干预。
医生指出,三类人建议每年春节后进行一次体检。
第一类是中年人。
40岁以后,身体容易患病,这个年龄段压力大,一不注意就容易得心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症。
第二类是春节前后应酬较多的人群。
长时间大鱼大肉、烟酒过度、压力大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。
第三类是平时少运动又喜欢吃肉的人群。
这类人缺少运动,饮食结构不合理,吃肉多,吃蔬菜水果少,这些都会扰乱人体正常的代谢,导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症。
大庆晚报记者李晓禹









