近几日，天气频频秀“炎”值，火辣辣的阳光让人直呼热死了。

　　“天气太热，外出记得翻面儿”，“马路煎鸡蛋”，炎热的天气，成了不少市民调侃的对象，而“哪凉快哪呆着”也成了最实在的关心。在这样的天气里，出门要带好遮阳伞、遮阳帽，同时多喝水，避免中暑。如果出现头晕、恶心等不适症状，要赶紧到阴凉处休息，为身体降温。

　　根据市气象台预报，受高空暖脊影响，今明两天，我市依旧为晴热高温天气。

　　具体来看，今日，最高气温为33℃，最低气温23℃；明日，最高气温34℃，最低气温23℃。另外，8日、9日，我市以多云天气为主，局地易出现阵性降水。

　　晴热天气继续，提醒广大市民一定要做好防暑降温，避免中暑、热伤风等，在高温条件下作业和白天需要长时间户外露天作业的人员，要做好必要的防护。