赵大爷写诗的时候会很开心。

　　孩子们都孝顺

　　4月20日，记者来到创业城赵玉凯大爷的家。

　　赵大爷82岁了，见到社区来人了，赵大爷乐了。记者看到，赵大爷耳不聋，眼不花，话语快，动作敏捷，一点都不像是年过八旬的人。

　　“小区里有些老人七八十岁，走路颤颤巍巍，说话都不利索了，大家看见我公公身体这么好，老羡慕了，都问他是咋养生的。”赵大爷的大儿媳说。

　　“咋养生的？我也没特别的方法，就是开朗，不生闷气，儿孙都孝顺，我也没气生啊，年节时，几十口人聚在一起，没有红脸的时候。”赵大爷说。

　　上班的时候忙工作，没有时间干别的，退休以后，赵大爷开始忙自己的事情。读书看报，舞文弄墨，他把自己写的文章打印了很多份，订成册子，送给小区里的人。

　　赵大爷还爱好体育，每天都去小区活动室打乒乓球、打台球。

　　年轻时就上进

　　赵大爷祖籍在安徽阜南县，19岁结婚，老伴李廷荣比他小一岁，是邻村的姑娘。

　　结婚前，两个人从没见过面。结婚那天，新娘子披着盖头坐着轿子来到赵家，拜堂成亲，“那场景，和电影演的一样啊！”赵大爷说着，哈哈大笑。李廷荣虽然不识字，但善良贤惠，两个人一见面，就挺对脾气。

　　赵家是村里的大户人家，赵大爷8岁读私塾，后来又上小学，在村里是有文化的人，18岁，他在信用社当起了会计。

　　1954年，20岁的赵大爷到辽宁本溪当通信兵，在全军通信兵考核中，曾获第一名，立过三次功，受到解放军报、沈阳军区前进报头版头条的通报表扬。

　　1960年，赵大爷转业来到大庆，参加石油会战。

　　赵大爷有两个儿子三个女儿，逢年过节，四代同堂五六十口人欢聚在一起，是赵大爷最幸福的时刻。

　　爱干净爱学习

　　说起养生方法，赵大爷说，他每顿饭八分饱，保持了几十年，所以他身体“苗条”。

　　他还特别爱干净，两天必换衣服，三天必换鞋。

　　赵大爷还是一个追赶时尚的老人，82岁了，还上老年大学，吸收新知识。他接受新事物快，心态特别年轻。

　　“贪食、懒散、缺乏运动，是健康的大敌，我希望每一位老人，都做个快乐的人，多交朋友，多运动，人就会快乐！”赵大爷对记者说。